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Portal de la Caja de Previsión de la Policía Auxiliar de la Ciudad de México

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Muévete y Métete en Cintura

Ley para la Prevención y el tratamiento de la obesidad y los trastornos alimenticios en el Distrito Federal.

Realizar en forma cotidiana dentro de su horario laboral las rutinas de actividad física

rutina de pie
rutina de silla
rutina
rutina de columna
manejo de estres
alimentacion saludable
desayuno
colacion matutina

colacion vespertina

comida

cena




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